本店です。
投稿日【2011年04月20日】
今年の春はいつまでも寒いですね。
この寒い中での被災地の方々の生活を思うと心が痛みます。
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。
肌寒い春ですが、意外と紫外線は多い
１年のうちで紫外線が最も多いのは５～６月にかけてです。
紫外線対策はまずは浴びないこと！
日傘、帽子、手袋 それに日焼け止め、、、わかってはいるけどついつい忘れたり、めんどくさかったり。
食事では、βカロテンやビタミンＣ、Ｅがいいようですよ。
βカロテンは緑黄色野菜で。
メラニン色素の合成を抑えるビタミンＣは、かんきつ類やキウィ、イチゴなどの果物に豊富
ビタミンＥはカボチャやアボガドで。皮膚の新陳代謝を高めます
美肌で夏を迎えたいですね
この寒い中での被災地の方々の生活を思うと心が痛みます。
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。
肌寒い春ですが、意外と紫外線は多い
１年のうちで紫外線が最も多いのは５～６月にかけてです。
紫外線対策はまずは浴びないこと！
日傘、帽子、手袋 それに日焼け止め、、、わかってはいるけどついつい忘れたり、めんどくさかったり。
食事では、βカロテンやビタミンＣ、Ｅがいいようですよ。
βカロテンは緑黄色野菜で。
メラニン色素の合成を抑えるビタミンＣは、かんきつ類やキウィ、イチゴなどの果物に豊富
ビタミンＥはカボチャやアボガドで。皮膚の新陳代謝を高めます
美肌で夏を迎えたいですね
投稿者【本店】